开启哪种办公模式更有益于健康?

现在办公室家具中比较流行的区势是站着办公,话说站着办公和使用坐着办公,哪种模式更有益于健康呢?广东欧迪斯家具公司小编从事办公家具行业十几年了,一直对这个问题比较感兴趣,近期收集了一些相关的数据来跟大家分享:

1、其中有一个结论,我相信是每个女性都被困扰的,而且痛苦不堪吧!坐太久容易肥胖,肥的人平均比瘦的人多坐2.5小时,而且久坐会带来肚腩噢!

2、数据显示对63,048位中年男性的调查,每天坐的时间超过4小时就会明显增加如高血压、心脏病、糖尿病、癌症等慢性病的风险,每天坐的时间越久,得这些病的可能性越高,而且你每天健身都挽回不了久坐对身体的危害。另外,每天坐6小时以上的人更容易得糖尿病。

3、每天的“滥坐”时间减少到3小时以下,这样的话,一个人的期望寿命可以增加2年,每天看电视时间减少到2小时以下又可以增加1.4年,对比吸烟,吸烟减少了男人2.5年寿命,女人1.8年。

4、大肠癌,被确诊为大肠癌的人坐得多死得快。

看完上述的几点之后是不是有一种马上想把椅子沙发扔出去的冲动。等等,难道站立办公就没有问题吗?长期站着的人都会有颈动脉粥样硬化,静脉曲张的困扰。但是现代生活中大家绝大部分时间都是坐着的,特别是长期在办公室工作的白领,下班回到家后也是坐着。所以对比坐着办公和站立办公,到底哪种模式更好,我相信大家心里都会比较清楚罗!而且,站着办公也不是说站着就行了,也要讲究正确的姿势正确,否则也会对身体造成一定的危害,关于站立式办公家具公司的细节要求大家可以看看这张图:

广东欧迪斯办公家具定制.jpg

键盘要比手肘的高度稍微低一点,屏幕顶端要和头顶高度一样,距离眼睛50-70cm,这样比较符合人体工程学的广州办公家具定制

如果你有更好的建议或者意见,请到广东欧迪斯家具公司官网与客服小姐姐联系哦~我们的官方网址是:http://www.ondise.com/

本站部分文字及图片来源于网络,版权归原创者所有,如有侵权请及时通知我们。139-2503-6266 章小姐


    本站部分文字及图片来源于网络,版权归原创者所有,如有侵权请及时通知我们。章小姐 13925036266